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生吃秋葵会中毒吗

时间:2021-02-16 13:05:13 阅读 我要投稿

生吃秋葵会中毒吗

  秋葵没熟会中毒吗,答案是不的哦,因为秋葵是可生吃的,秋葵的营养价值很是高特别是对于男性,秋葵含有卵白质、脂肪、及富厚的维他命,所以许多人是直接生吃秋葵,现在来看看秋葵的做法吧。

  生吃秋葵会中毒吗1

  秋葵没煮熟不会引起中毒的,秋葵可以生吃,没煮熟的秋葵吃了可能会引起胃部的轻微不适,秋葵性寒,肠胃较弱的吃了可能会泛起腹泻症状。

  吃秋葵拉肚子是怎么回事

  1、肠胃不佳秋葵是寒性食物,肠胃不佳的人吃了秋葵会增加肠胃肩负,导致消化不畅,甚至泛起腹泻的情况,建议肠胃不佳要少吃秋葵。

  2、剧烈刺激秋葵不仅是寒性食物,而且秋葵外貌含有富厚的绒毛,这些绒毛若是没有处置惩罚洁净,进入肠道后会损伤肠道,自己体弱的人吃了这样的秋葵,会造成腹泻等不适症状。

  生吃秋葵会中毒吗2

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  蚝油秋葵的`做法

  1.将秋葵头尾去掉后,并切成两段。

  2.水煮开后将秋葵倒入煮两三分钟,焯水

  3.焯好的秋葵捞入盘中

  4.锅中倒入油5毫升,油开后倒入焯好的秋葵。放入少许水,并放入蚝油翻炒两分钟。翻炒好后放入盐。

  5.炒两三分钟后盛入盘中。清脆鲜美的炒秋葵就乐成啦。

  生吃秋葵会中毒吗3

  蒜油秋葵的做法步骤

  秋葵含有卵白质、脂肪、碳水化合物及富厚的维他命A和B群、钙、磷、铁等,以及含有锌和硒等微量元素,对增强人体免疫力有一定资助。

  主料:

  秋葵200克

  蒜头2瓣

  辅料:

  酱油适量

  1.秋葵洗净备用。

  2.蒜头切碎备用。

  3.锅中加入清水,大火煮开,下入秋葵煮2分钟捞出。

  4.放入冷开水中浸泡,捞出。

  5.切去头部,再一切为二,放入盘中。

  6.淋入酱油。

  7.锅里倒入油大火烧热,下入蒜末中火煸至微黄关火。

  8.趁热将蒜末和油一起淋在秋葵上。

  9.搅拌均匀即可食用。

  10.脆嫩可口。

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